NADJA
VIENBERG

KLINISK DIÆTIST
UNDERVISER
FORFATTER

Specialiseret i forebyggelse
og behandling af forstyrret spisning

Book en gratis forsamtale her

  • Nadja har været en kæmpe hjælp for mig i forhold til at forstå min krop og mit hoved, når det gælder mad og spisning. Jeg har virkelig følt mig set af hende, og hun har givet mig en masse værktøjer til at arbejde med mig selv.

    Daniel

  • Jeg kan på det varmeste anbefale Nadja, hvis du oplevelser problemer med tanker om mad og/eller krop. Hun har en forståelse og indsigt, som mange andre ikke har og hun er virkelig et empatisk og kærligt menneske.

    Lisa

  • Jeg vil gerne sige en stor tak til Nadja Vienberg for hendes fantastiske arbejde som diætist. Hun har virkelig gjort en forskel for mig ved at give mig indsigt og perspektiver, jeg aldrig havde tænkt på selv.

    Aleks

  • Kan varmt anbefale Nadja, der både med sit nærvær og sin faglighed fik gravet ting frem, som overraskende - og så alligevel ikke - har alt at gøre med mine dårlige spisevaner.

    Karsten

  • Nadja får min varmeste anbefaling. At skulle tale med en anden om noget så personligt og sårbart som et restriktiv forhold til mad, er grænseoverskridende. Men Nadja har fra vores første samtale fået mig til at føle mig tryg, hørt og mødt mig, der hvor jeg var

    Isabella

  • Jeg kom til Nadja med spiseforstyrrede tendenser som jeg knap selv kunne anderkende. Hendes konstante opmærksomhed, forståelse og faglighed har på få måneder hjulpet mig virkelig meget, og jeg føler at jeg har lært noget nyt om både mig selv og omverdenen efter hver samtale.

    Katrine

  • Læs flere anmeldelser her

    Klientoplevelser

Er du i tvivl om hvilken form for forløb der er det rigtige for dig?
Skriv dig op nedenfor og få en gratis uforpligtende samtale med mig.

Gratis konsultation

Du kan også starte med min podcast Du burde ingenting
eller bog med samme titel:

Lyt til min podcast her
Find min bog her

Kan du relatere?

  • Til dårlig samvittighed over mad

  • Til at spise på følelser

  • Til at tallet på badevægten kan ændre dit humør

  • Til at hoppe fra den ene kostplan til den anden

  • Til kropsutilfredshed.

Så lad mig hjælpe dig til det modsatte …

  • Til at opnå en stabil vægt

  • Til at spise med god samvittighed

  • Til at lade din vægt være intetsigende for dit humør

  • Til, at slutte fred med slankekurene og kostplanerne

  • Til at mærke kroppens signaler, og spise på dem, fremfor følelserne. 

Book en gratis konsultation
 
 
Køb min bog her

Mit navn er Nadja Vienberg, og jeg er autoriseret klinisk diætist.

Jeg hjælper mennesker, der føler sig fastlåst i tanker om mad, spisning og kontrol, med at finde tilbage til et mere naturligt og afslappet forhold til mad.

I mine forløb arbejder vi ikke med restriktioner og forbud. I stedet undersøger vi de tanker, vaner og mønstre der påvirker din spisning – særligt hvorfor du spiser, og hvor meget du spiser.

Samtidig hjælper jeg dig med at finde rundt i ernæring og sundhed, hvis du oplever forvirring eller usikkerhed omkring hvad kroppen har brug for.

Målet er at skabe mere ro, frihed og nydelse i dit forhold til mad.

Læs mere