Du burde ingenting
Du burde ingenting er podcasten, der hjælper dig med at bryde den burde-mentalitet der har inficeret sundhedsområdet. Det gennemgående emne er sundhedspsykologi, hvordan mennesket fungerer og hvorfor vi konstant forsøger at leve op til alt det vi tror vi burde. Lyt med, og få ro på din indre burde-mager, og du kan jo passende starte med at spørge dig selv, hvad dit forhold til ordet burde er?
Lyt med her
(direkte links)
Din vært er Nadja Vienberg. Aut. klinisk diætist med speciale i sundhedspsykologi.
Løbende laver jeg episoder med lytternes dilemmaer relateret til mad, krop, vægt og sundhed. Du kan sende dit dilemma ind til mig på diaetist@nadjavienberg.dk - så kan det være, at det kommer med i en episode (jeg vil altid dele med dig, hvis dit dilemma tages med).