KLINISK DIÆTIST

Når tankerne omkring mad, krop og vægt dominerer din hverdag.

 
Skærmbillede 2019-06-15 kl. 10.00.56.png
 

START MED MIT PODCAST KURSUS OM FORSTYRRET SPISNING


Da jeg opsøgte Nadja havde jeg allerede tabt 27 kg. Men jeg havde nået et punkt som i min livsverden var mere eller mindre kaotisk.

Jeanett

Nadja arbejder ikke kun med maden, men det der ligger bag et uhensigtsmæssigt spismønster. Hvilket er en af de mange grunde til at jeg vil anbefale et samarbejde med Nadja.

Cecillie

Læs flere klientoplevelser her


Kan du relatere?

Til dårlig samvittighed over mad.
Til at spise på følelser.
Til at tallet på badevægten kan ændre dit humør.
Til at hoppe fra den ene kostplan til den anden.

Så lad mig hjælpe dig til det modsatte. Hjælpe dig til at spise alt slags mad med god samvittighed, med stabil vægt. Hjælpe dig til at mærke kroppens signaler, og spise på dem, fremfor følelserne. Hjælpe dig til at lade din vægt være intetsigende for dit humør. Hjælpe dig til, at slutte fred med slankekurene og kostplanerne.

Læs mere her.

 
 

ER DU KLAR TIL AT TAGE STYRINGEN OVER DIN SPISNING?

 
Skærmbillede 2018-06-22 kl. 07.49.31.png
 
 

Om Nadja

Mit navn er Nadja Vienberg Hansen og jeg er autoriseret klinisk diætist.

Jeg har i mange år arbejdet med den traditionelle form for kostvejledning. Da jeg gik selvstændig kunne jeg sagtens havde valgt at gå den samme "traditionelle" vej. Men det valgte jeg ikke. Jeg valgte derimod at drage erfaringen fra min egen historie, ind i mine vejledninger.

Mit fokus er på at hjælpe dig til at finde roen, glæden og nydelsen tilbage, ikke kun til mad, men også til dig selv.

Min strategi er at arbejde med de tanker og vaner du har i dit liv lige nu, som hæmmer dig i at have et afslappet og naturligt forhold til mad. Jeg arbejder særligt med hvorfor du spiser, og hvor meget du spiser. Hvorimod hvad du spiser har mindre betydning i mine vejledninger. Restriktioner og forbud er derfor heller ikke noget du møder i et forløb med mig.

 
5DM32363.jpg
 
 

SPISER DU INTUITIVT?

image6.jpeg

FØLG MIT NYHEDSBREV HER